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J’ai passé trois semaines au Japon, à crapahuter dans tous le pays. Trois semaines d’effort et d’inconfort. Et au final c’est de retour en France après 2 semaines de repos que mon corps a décidé de se venger

Je voulais maigrir, mais sans suivre un régime classique trop stricte De plus je ne voulais pas entrer dans la pratique de sport intensif, faute de temps et aussi à causes des limites de mon corps.

2016 n'a pas été très clémente avec moi niveau santé.Comme une voiture usée commence à enchaîner les pannes, à intervalle régulier, tout au long de l'année, des parties de mon corps ont lâchées.

Je me souviens d’une chute que j’avais faite quand j’étais gosse, chez mes parents, dehors, un jour d’été. Un  cousin était assis pas loin, alors que je me relevais en m’époussetant il a dit. « Tu as rebondis sur le sol ».  Avec le temps, j’avais appris à bien tomber. Aujourd’hui encore quand je perds l’équilibre, j’ai ce réflexe de pivoter sur le côté et replier un peu mes bras pour limiter les dégâts. En général je m’en sors avec quelques égratignures sur les mains, rien de méchant. Début décembre, je sors d’une formation à la Défense. Je passe...

Dernière partie de la stratégie de l'échec : game plan tight agressive